En un mundo cada vez más conectado, es común que los trabajadores se sientan constantemente conectados a sus trabajos a través de teléfonos inteligentes, correos electrónicos y otras herramientas digitales. Por está razón, nace el derecho a la desconexión digital como una respuesta a la creciente interconexión y dependencia de las tecnologías digitales en el ámbito laboral. 

Con la llegada del teletrabajo y el paso de la pandemia, se ha convertido en una obligatoriedad el garantizar la salud física y mental de los profesionales de una empresa.